想瘦先搞懂!女生常有的运动健身6大迷思前两项超多人都中
不少女生对于运动健身都有着错误观念,反而影响瘦身效果。 现在这年头,女生除了追求瘦,更想有着紧实曲线的好体态,因此越来越多人开始重视运动健身,但网上有些错误观念和迷思容易误导人,像是跑步会让腿变粗,女生练
2020-03-30
莫莉自主隔离不寂寞!分享画眉教学、发型示范、保养Tips,当然还有超热血的健身菜单!
目前距离自主隔离结束还剩2天的莫莉,第一天就在IG上分享新眉毛画法、第二天分享的是3种发型教学、第三天则是彩妆试色、一直到第六天她分享了大家狂敲碗的”在家运动菜单”,每则实用到让人好想记下来,现在就让我们一睹
2020-03-17
郎朗老婆吉娜爱莉丝在陆综现场测量腰围,超夸张00吋让人下巴吓掉~首次公开地狱健身菜单
大陆知名钢琴家郎朗与超美老婆吉娜爱丽丝(Gina Alice Redlinger)之前参加大陆实境秀《幸福三重奏》,除了甜蜜的样子让人超羡慕,吉娜爱丽丝混血颜值加上火辣好身材也受到许多粉丝爱戴!近日参加陆综《天天向上》在现场接受
2020-03-12
见人不如健身!瘦身瑜伽练起来还能消水肿,早起、睡前都能做
见人不如健身!瘦身瑜伽练起来还能消水肿,早起、睡前都能做 现代人工作加班已是常态,更别说有人还兼职好几份工,经常出现熬夜状态,但你应该要知道的是「熬夜会加速衰老、肤色差」,尤其女生做好体内保养最重要就是从
2020-03-08
《三生三世枕上书》迪丽热巴不健身靠煮饭减肥?私房瘦身菜单公开,就连零食都自己DIY
《三生三世枕上书》凤九与东华相爱相杀的虐心恋情让剧迷们看得眼泪止不住 ( 卫生纸支援 ~ )除了剧情的高潮起伏让人上瘾,饰演女主角的迪丽热巴,傲人身材与稚嫩脸蛋更成为话题!身高将近170公分,体重却仅仅只有47公斤的她
2020-03-07
运动后敷脸更有效?化妆水湿敷、保湿面膜实测,慢跑健身后保养加上它皮肤更水嫩
这几年运动开始成为每个人生活的一部分,而身为一个爱美女性怎么能没有一套完美的运动计划表呢?这集【神侬实验室】不只要跟着大家走进健身房,还要替妳们破除运动后保养的迷思!运动完敷脸更有效吗?面膜、湿敷化妆水
2020-03-05
《猛禽小队》玛格罗比私下跟小丑女一样8岁就练杂耍、用宝宝的屁屁霜擦脸超叛逆保养健身菜单公开
玛格罗比(Margot Robbie)的美一直是无人能敌,完美的深邃五官、超火辣的完美身材、由内而外散发的迷人魅力...自从演出小丑女后就声名大噪还有《从前,有个好莱坞》也让人惊艳,不只外貌迷倒众多男星就连胆量都让人惊艳,试
2020-02-12
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