《猛禽小队》玛格罗比私下跟小丑女一样8岁就练杂耍、用宝宝的屁屁霜擦脸超叛逆保养健身菜单公开

  玛格罗比(Margot Robbie)的美一直是无人能敌,完美的深邃五官、超火辣的完美身材、由内而外散发的迷人魅力...自从演出小丑女后就声名大噪还有《从前,有个好莱坞》也让人惊艳,不只外貌迷倒众多男星就连胆量都让人惊艳,试镜《华尔街之狼》时脱稿演出直接甩李奥纳多巴掌,让导演和李奥对她演技另眼相看!

  《小丑女》玛格罗比现身2020奥斯卡红毯

  这次玛格罗比现身2020奥斯卡红毯,复古优雅的她小露性感,身材也让人惊讶!骨感的直角肩+浑圆雪乳,刚刚好的比例,整个人美到不行呀~

  也许妳觉得《从前,有个好莱坞》里的玛格罗比太无聊,而现在终于等到继《自杀突击队》(Suicide Squad)后,小丑女再发威,首部小丑女主演的电影《猛禽小队:小丑女大解放》(Birds of Prey and the Fantabulous Emancipation of One Harley Quinn)来了!

  《猛禽小队:小丑女大解放》的首支预告也正式现身!

  从预告中妳可以看到小丑与小丑女已经分手,失恋的小丑女剪去长发,但依旧疯狂到让妳腿软~而在电影中疯癫至极的小丑女玛格罗比,私下她的保养健身也是疯狂,一起来看看...

  连发际线也要化妆

  拥有一头金发、小麦色肌肤的玛格罗比分享:我每天都会用牙刷或眉刷沾满粉底然后均匀涂抹在发际线,因为我的皮肤是健康肤色,如果我没有把发线融合我的肌肤颜色,这样会看起来很怪异!

  玛格罗比也笑着说每次老公(汤姆·阿克利Tom Ackerley)看到她在画发际线都会说女生们真的很疯狂(笑)

  日常最刚好的女人味香氛

  玛格罗比表示:年轻时不太习惯用香水,我只会在头发上涂一点薰衣草精油,但是在用过Calvin Klein的Deep Euphoria后我就回不去了!它是甜美的麝香玫瑰,让我拥有刚刚好的女人味~

  从小就练杂耍

  WARNER BROS.WARNER BROS.

  玛格罗比一身小麦色紧实身段,可要归功于妈妈从小就把她送去杂耍班训练,小小年纪的她就会高空秋千呢。

  录影前拒吃乳制品

  发现Photoshop的好,玛格罗比就不害怕皮肤在拍摄前突然大爆痘(笑)~但她分享:只要一吃乳制品我就一定会长痘痘,所以在录影前我都会戒乳制品,但身为奶酪控的我都会骗自己奶酪不是乳制品玛格罗比真的太可爱了!

  戒速食、含糖食物、饱和脂肪

  做为超称职的女演员,玛格罗比戒掉所有速食、含糖食物、饱和脂肪来维持身材,但她偶尔喝1、2杯葡萄酒来犒赏自己~

  三餐饮食习惯

  玛格罗比曾在访问中分享自己的三餐

  早餐:粥、绿色果昔

  午餐:沙拉、柠檬鸡

  晚餐:鱼、烤蔬菜

  不能缺少的3样美容单品

  1.PETER THOMAS ROTH 彼得罗夫洁肤净痘棉片

  玛格罗比就像是空中飞人,但在飞机上是不能洗脸的,因此彼得罗夫的洁肤净痘棉片就是Margot的最爱~喜欢它能帮助代谢脸部角质!

  2.CAUDALIE欧缇丽大葡萄籽活性喷雾

  玛格罗比分享自己非常喜欢这罐喷雾的香味~能唤醒肌肤,达到良好的保湿效果。

  3.Bepanthen拜耳宝宝护臀膏

  玛格罗比最爱的护唇膏竟然是宝宝的护臀霜!这款产品实际上是给喂母乳的妈妈擦的乳头霜、宝宝的湿疹修护霜,Margot分享:这是最天然的保湿产品,我一辈子都不能没有它!

  健身雕塑身材

  玛格罗比喜欢高强度的有氧运动,她也会结合跑步、冰球训练来雕塑好身材~在饰演《自杀突击队》小丑女时,她的健身教练Andie Hecker也说:Margot是一名战士,拥有毅力惊人的她总可以在短时间内就达到完美的理想身材

  加强臀部和大腿外侧训练

  贴身健身教练Andie Hecker表示在电影拍摄期间的3个星期中,每天都会做3小时的运动。因为小丑女的热裤实在短到不能再短了,所以把重点放在加强臀部和大腿外侧训练。

  HIIT高强度间歇式训练

  在健身界超火红的HIIT高强度间歇式训练,结合了高强度训练及间歇训练,过短时间的高耗能运动加上短暂歇息的方式来降低体脂肪率。Andie透露比起HIIT,玛格罗比更需要Pilates-based routine,透过拉筋伸展动作锻练出完美身型。

  皮拉提斯、跳绳和弹体健身

  Andie为玛格罗比量身设计的健身训练结合了皮拉提斯、跳绳、芭蕾、和弹体健身(Rebounding)。弹体健身是把弹床与健身合二为一,透过弹床的不稳定性,锻炼核心,据说每小时可燃烧高达1,000卡路里。


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